2012年10月12日 星期五


麻醬涼拌茄子 ( 2 人份)


材料:
茄子   1 (選粗大、重身) 

配料:
   4 (刴茸)
辣椒   1/2 (切幼絲)
青蔥   少許 (連蔥白切細段) 

調味:
麻油   1/2 茶匙
日式麻醬   6 湯匙
黃糖   1/2 茶匙
豉油   1/2 茶匙 

步驟:
1) 茄子切粗條 ( 3 寸長),盡量保持每條均連有瓜皮,否則氽水後瓜肉會容易脫落;
2) 2 湯匙粗鹽拌勻茄子,待 30 分鐘,有助茄子排走多餘水分,然後瀝水;
3) 燒滾半鍋清水,放入茄子,氽水約 3 分鐘至熟,撈起;
4) 將茄子拌進大量冰粒中,待茄子冷凍後,瀝水;
5) 在食器內以梅花間竹的次序放入茄子及配料,澆上調味,拌勻;
6) 冷藏 1 小時即成。

粗鹽有助茄子排走多餘水分

沒有留言:

張貼留言