2012年10月30日 星期二


濃滑日式咖喱雞併雜菜 ( 4 6 人份)

材料
冰鮮雞件   500 (可先以骨剪去掉部分雞皮和脂肪)
冰鮮雞槌   4 (可先以骨剪剪細件,並去掉部分雞皮和脂肪)
馬鈴薯   2 (去皮,切件 / 不宜太細,否則會被煮溶)
甘筍   1 (去皮,切件)
洋蔥   1 (去皮,切片)
粟米仔   6 (切段)
燈籠椒   1 (去籽去囊,切細件)
椰菜   1 (浸洗後,將菜瓣剝開,菜芯切細塊)
日式咖喱磚   6 ( 120 / 在日式超市可找到不同辣度的咖喱磚,通常一盒 12 粒裝)

* 可隨喜好放進任何蔬菜

雞件醃料
豉油   4 湯匙
胡椒粉   適量
五香粉   適量
生粉   適量
黃糖   1 湯匙
紹酒   2 湯匙

步驟
1) 雞件洗淨瀝水後,跟醃料拌勻,醃約 1 小時;
2) 燒熱鍋下少許食油 (或鹹牛油 1 小磚),放進洋蔥拌炒,再下雞件拌炒至外皮呈金黃色;
3) 同鍋注入半鍋滾水,放入所有蔬菜 (因椰菜容易被煮溶,建議預留半個椰菜稍後才放進鍋),拌勻,蓋上鍋以大火煮 45 分鐘;
4) 放入餘下的半個椰菜,下咖喱磚,過程中間中攪拌,以小火再煮約 30 分鐘至汁液轉為濃稠 關火,蓋上鍋待 10 分鐘即成。

*基本上不用放調味,咖喱磚已提供足夠的鹹、甜和辣味。

*日式咖喱跟糖心蛋最為匹配。同場加映,糖心蛋簡易製法:請按此。


冰鮮雞件包大多數包括沒有太多肉的雞背部分,因此建議多配雞槌數隻。
 
在日式超市可找到由「甜而不辣」至「非常辛辣」程度的日式咖喱磚,
適隨專便,通常一盒 12 粒裝。


 

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