2013年6月10日 星期一


韭黃炒鱔糊 ( 2 人份)

材料
黃鱔   1 (約半斤,魚檔可代去潺和去骨)
韭黃   $4 (浸洗後瀝水,切細段,備用)
芽菜   $4 (浸洗後瀝水,備用)
芫茜   $1 (浸洗後瀝水,切細段,備用)

配料
   半個 (刴茸)
   4

黃鱔醃料
薑汁   少許
生抽   1 湯匙
胡椒粉   少許
生粉   少許
紹酒   少許

調味
蠔油   3 湯匙
老抽   1 湯匙
黃糖   2 茶匙
胡椒粉   少許
紹酒   少許

步驟
1) 魚檔已處理的黃鱔以清水洗淨,並切細段,與醃料拌勻,醃約半小時;
2) 燒熱鍋放少許油,放薑片和部分蒜茸,再放入黃鱔以大火拌炒至鱔肉捲起,再放紹酒
3) 同鍋注入 1 杯飲用水,再放調味拌勻;
4) 同鍋放入韭黃、芽菜,拌煮半分鐘,再以生粉水勾芡 (宜把芡汁調得稠一點),最後拌進芫茜;
5) 上碟後拌進生蒜茸或略炒的蒜茸,即成。



把魚檔已處理的黃鱔洗淨,並切細段。


 

 
 
 

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