2013年5月27日 星期一

 
煙肉蒜茸焗釀茄子 ( 2 人份)

材料
茄子   2 (選粗大、重身)
煙肉   6 (切粒)

配料
   半個 (刴茸)
紅蔥頭   3 (刴粒)

調味
食鹽   少許
黑胡椒   少許
百里香   少許
鹹牛油   少許

步驟
1) 茄子對切成半 (不用去皮),以 2 湯匙粗鹽把茄子醃約 30 分鐘 (有助茄子排走多餘水分),然後以清水略沖,再以廚紙抹乾;
2) (不用放油),放進煙肉粒拌炒至七成熟 (此時煙肉已釋出很多油),再放蒜茸及紅蔥粒一同拌炒成饀料,撈起;
3) 以少許食鹽、黑胡椒、百里香及鹹牛油跟饀料拌勻,備用;
4) 同鍋,以剛才拌炒饀料釋出的油把茄子兩面以中火略煎至微軟,撈起;
5) 將茄子肉那面以輕刀切格仔紋,再釀饀料,然後鋪上芝士 (片裝芝士亦可)
6) 放進已預熱小型多士焗爐,以大火焗約 20 分鐘即成。

拌進食鹽、黑胡椒、百里香及鹹牛油的饀料
 
 
 
 




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