2013年5月12日 星期日


川味爆田雞腿 ( 2 人份)

材料
田雞腿   5 (可選雪藏)
椰菜   半個 (先浸洗,瀝水,切細片備用)

配料
薑片   少許
   2 (切薄片)
紅葱頭   2 (切薄片)
辣椒   半隻 (切絲)

田雞腿醃料
魚露   1 湯匙
豉油   1 湯匙
黃糖   1 茶匙
生粉   2 茶匙
胡椒粉   適量
花雕酒   1 湯匙

調味
豆瓣醬   1 湯匙
食鹽   少許
黃糖   少許
花雕酒   少許

步驟
1) 把室溫解凍後的田雞腿洗淨,拌進醃料,醃約 1 小時;
2) 燒熱鍋放食油,放入薑片、蒜片、紅葱頭及辣椒絲拌勻,再田雞腿,以大火拌炒一會;
3) 鍋放進椰菜,繼續拌炒;
4) 至田雞腿呈白色,椰菜略軟身,再放豆瓣醬及調味,拌炒;
5) 注入少許花雕酒拌勻,關火即成。




沒有留言:

張貼留言